9 consejos para evitar el acné de mascarilla
Por Enliven Aesthetics. Publicado el 4 de enero de 2021.
Para seguir las directrices de los CDC sobre Covid-19, todos llevamos mascarillas en público. Diez meses después del inicio de la pandemia, es posible que notes más granos de lo habitual en algunas zonas de la cara. Aunque es fácil culpar al estrés o a una dieta poco saludable, lo más probable es que estos granos sean en realidad "de mascarilla".
Acuñado por la Dra. Dendy Engleman, el "maskne" o acné de mascarilla se produce cuando aparecen manchas en la piel como consecuencia del uso de la mascarilla facial. Por supuesto, la solución más fácil sería simplemente dejar de usar la mascarilla, pero los requisitos de mascarilla exigidos por el gobierno no desaparecerán pronto. Entonces, ¿qué puede hacer para evitar más acné provocado por las mascarillas? Sigue leyendo para conocer los consejos de nuestro personal médico que te ayudarán a mantener tu piel radiante y libre de acné.
Pero antes... ¿qué es el acné de máscara y qué lo provoca?
Para la mayoría de las personas, la mascarilla es el resultado de la obstrucción de los poros debido a la grasa atrapada, las bacterias y las células muertas de la piel. Las mascarillas también atrapan la humedad en su interior, lo que puede aumentar el riesgo de acné, sobre todo si respiras mucho o sudas con facilidad.
Otra posible causa de la mascarilla es la fricción entre la piel y el material de la mascarilla, que puede provocar rozaduras o irritación. O tal vez sea usted sensible o alérgico al tipo de mascarilla que elija. Algunas mascarillas están pretratadas con productos químicos que pueden resultar ásperos para la piel o provocar una reacción alérgica.
Lea a continuación los consejos de nuestro personal médico para mantener su piel radiante y libre de acné.
1. Mantén tu piel limpia
Esto puede parecer una obviedad, pero te sorprendería lo eficaz que es la limpieza regular para tratar el acné. Asegúrate de lavarte la cara por la mañana, antes de irte a dormir y después de hacer ejercicio o de llevar una mascarilla durante mucho tiempo (¡como en el trabajo!).
Para evitar cualquier irritación o inflamación, te recomendamos que utilices un limpiador suave que se adapte bien a tu piel y que evites los limpiadores que contengan alcohol o perfume. Haz clic aquí para ver algunos de nuestros limpiadores favoritos para reducir el acné.
2. Tómate un descanso del maquillaje o de los productos faciales muy perfumados.
Una de las mejores cosas de tener que llevar una mascarilla facial en público es que la presión de llevar la cara llena de maquillaje ha disminuido hasta cierto punto. Aunque no todo el mundo ha optado por no maquillarse, te recomendamos que, en la medida de lo posible, prescindas del maquillaje mientras se cura el acné.
Los productos de belleza como la base de maquillaje, el corrector, el iluminador y el colorete pueden obstruir los poros e impedir la curación del acné. Los productos faciales perfumados también pueden retrasar la curación del acné, así que considera cambiar a un producto facial sin perfume.
3. Lavar las mascarillas de tela después de cada uso
Sabemos que es una molestia tener que lavar las mascarillas después de cada uso, pero las cubiertas faciales sucias sólo irritarán más tu piel. Te recomendamos que laves la mascarilla con detergente hipoalergénico sin perfume y que después la seques por completo.
4. Deseche las mascarillas desechables después de cada uso
No utilice una mascarilla desechable más de una vez. Si es posible, tenga varias cerca para poder acceder a ellas fácilmente, de modo que pueda sustituir la que tiene puesta con un mínimo de problemas.
5. Quítese la mascarilla cada 3-4 horas
Según la Asociación de la Academia Americana de Dermatología, deberías quitarte la mascarilla durante 15 minutos cada 3-4 horas para que tu piel respire aire fresco, suponiendo que aún puedas priorizar el distanciamiento social.
6. Considerar materiales alternativos para las mascarillas
A veces basta con cambiar de tipo de mascarilla para prevenir la mastitis. Le recomendamos que utilice una mascarilla de seda y tencel, plata antimicrobiana, o de un tejido natural y suave, como el algodón. Evite las mascarillas de tejidos sintéticos, como el nailon o el rayón.
7. Evita tocarte o hurgarte el acné
Aunque es tentador tocarse o hurgarse el acné, un mayor contacto puede provocar una mayor acumulación y un tiempo de curación más lento.
8. Aplicar crema hidratante antes de ponerse una mascarilla
La crema hidratante puede ser un remedio excelente para quienes sufren sequedad cutánea. Recomendamos utilizar una crema hidratante no comedogénica para ayudar a hidratar la piel.
9. Concierte una cita
Si ninguno de los pasos anteriores parece estar funcionando, programe una consulta con uno de nuestros profesionales médicos para discutir las opciones de tratamiento para usted.
Los peelings de grado médico son perfectos para la mascarilla: tratan el acné y nadie notará que te estás exfoliando. O reserva un tratamiento facial vampiro o un paquete de microneedling, ya que estos tratamientos penetran más profundamente en la piel para tratar las cicatrices de la mascarilla (¡el momento perfecto mientras tu cara no está expuesta al sol!).
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Independientemente de lo que decida, queremos que sepa que estamos aquí para usted y que es perfectamente normal tener mascarilla: ¡todos la tenemos ahora mismo! Por favor, sigue las directrices de los CDC y lleva una mascarilla cuando estés en público.
Le deseamos lo mejor,
Estética Enliven
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